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詳情描述

工作時間8:00至22:00 可面對面咨詢,可語音1.經常產生悲觀的念頭,負面情緒。

2.失去了內心的活力,各項能力都在逐漸退步。

3.很多方面都有消極感,很容易感到疲勞。

4.自我價值感低,犧牲自我服務于他人,在意他人評價。

5.疲勞易怒,煩躁,平常一件小事就會發脾氣。

6.無法輕松的集中注意力去記憶,多數時間都會處于浪費在疲勞感中。

7.對凡事都持以一種放任的態度,被負面情緒所包圍。

8.焦慮不安,停不下來擔心。

9.缺乏穩定的自尊感,自卑,經常處在零成就感中。

10.經常陷入習慣性無助當中去。

11.與抑郁感相伴,同時失去了深層次的幸福感。

12.獨處時感到孤獨痛苦。

13.缺少動力,沒有毅力堅持目標,精力被大量損耗。

14.面對學習工作感到困難重重,持以一種怠慢被動的態度。

15.注意力總是分散的,無法在期限內完成任務,做每一件事情花費的精力都很多。

16.注意力無法長時間集中,導致學習時總是錯過重要的信息,無法在考試中取得好成績。

17.面對學習和工作感到疲憊頭疼,常處在游離狀態,經常大半天的時間就這么白白浪費了。

18.學習和工作時思緒混亂,浮想聯翩,浪費了好多時間,原本一個小時的任務,較后竟然花了兩三倍的時間。

19.無法專注,只要一點點打擾,注意力就會被分散,只要離開了一會,就無法再加到剛剛的狀態,想再次集中注意力變得困難。

20.面對枯燥的學習內容,無法提不起精神來,意志力搖擺,學習內容堆積如山 ,習慣性拖延,直至徹底放棄。

21.不停的從一個事情跳到另一個事情,無法集中注意力完成眼前的事情。

22.對事難以保持長久熱度,左右搖擺,漫無目的。

23.無意識的只選擇去實現那些難度較低的目標,至于其他難度高的目標,輕易就放棄。

24.人格成長受到阻礙,或抵觸他人,或回避他人。

25.懦弱,忍讓,順從,缺乏主見,觀點易受他人影響而改變。

26.習慣輕視自己,討好他人,放低姿態迎合他人。

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